Yoga du Rire

Du rire, du rire et encore du rire...

Le Yoga du Rire est un exercice de routine qui combine le rire inconditionnel avec la respiration yogique, méthode inventée en Inde par le Dr Madan Kataria.

N'importe qui peut rire sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou encore à la comédie...

La science a prouvé que le corps ne fait pas la différence entre le rire simulé et le rire réel et les bienfaits sont tellement nombreux qu'ils seraient trop longs à énumérer (bonne humeur, bienfaits pour la santé, connection aux autres, attitude positive...).

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Venez essayer et vous verrez par vous même !

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crédit photos : 
F Loizeau - https://www.formation-yogadurire.fr/ et laughteryoga.org